纽约，三对不同种族、性向的室友，加上四位常来常往的朋友，十人组成“都市生存小组”。他们制定了《床上行为十规则》：不许睡室友前任、不许在约会时看手机、过夜必须带早餐等等。谁知规则生效第一天，就有人违反了所有条款。剧集采用伪纪录片+情景喜剧形式，每集围绕一条规则展开。从“不说我爱你”到“分手后必须删除号码”，十条规则被各种啪啪打脸，最终所有人发现：真正的好规则，就是没有规则。
笑点过于密集，几乎每分钟都有梗。对现代约会文化的解构犀利又猥琐。伪采访中演员的自黑和打破第四面墙，让人感觉像在看自己的糗事集锦。
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